Son aylarda adımın, yaşımın, yaptıklarımın bir önemi yokmuş gibi.
Çünkü ben artık bir "anneyim".
Modern tıbbın ölçümlerine göre tam 16 hafta 4 günlük bir anne...
Sağlıklı, çok heyecanlı ve çoook mutlu bir anne...
Yeni bir çağın başlangıcı,
geçilen başka bir boyutun kapısı,
yeni bilgiler, yepyeni duygular ve hisler...
Merhaba, hoşgeldin minik bebek;)
İçimizde bir organizma büyüyor, bir canlı yaşıyor ve onun yaşamasını biz sağlıyoruz. Tüm bu gerçeklik inancımı nasıl da körükledi. Şükranlarımın ardı arkası kesilmiyor. Artık teknoloji sayesinde Warhol'un dediği gibi herkes 15dk da olsa 'ünlü olabilme şansı'na (!) erişmişken, asıl tüm kadınların bu gerçekliği yaşama şansını yakalamasını öyle çok isterim ki. Çünkü biz bunun için kadınız, o kadar basit;) Bu güzel dünyaya yepyeni, masum ve herşeyiyle pozitif bir enerji daha getirme yeteneğindeki kadınlarız. Onu sağlıkla, mutlulukla yetiştirip geleceğimizi oluşturma gücü elinde olan kadınlarız. O zaman hadi bakalım, daha önce hiç bir kitapta okumadığımız, hiç bir filmde izlemediğimiz, hiç yaşamadığımız yepyeni bir maceraya hazır mısınız? Bu bizim kendi yolculuğumuz, kişiye özel, her kadın için bambaşka ve her annenin de dediği gibi "başka hiçbir şeye benzemeyen" bir macera...
Antalya'ya taşınalı 1 ayı henüz geçmişken, bundan birkaç ay önce İstanbul'da bebeğimin müjdesini ilk veren, Moda Aile Sağlık Merkezi'ndeki Tezer Hemşire aradı bugün. Çok güzel bir insan, parlıyor;) Durumumuzu sordu. Ona güzel haberlerimi verdim, "herşey yolunda, çok iyiyiz". Ne güzel bir takip bu anlatamam, nereye giderseniz gidin, sizi ve bebeğinizi buluyorlar, soruyorlar, bilgi veriyorlar, uyarılar ve hatırlatmalar yapıyorlar. Bu onların görevi de olsa insan düşünüldüğünü, önemsendiğini hissediyor, bilgileniyor. Tezer Hemşire'yi hazır yakalamışken beni ve eminim her hamile anne adayını en çok meşgul eden konulardan biri olan şu kilo meselesi ile ilgili geçmiş bilgilerimi güncelledim.
Bebeğim yaklaşık 5-6 haftalıkken kilom 53,5 miş.
Şimdi 16 haftada 58,5-59 kg arasındayım.
"Hamilesin, canın istediğini yersin, canın çektiği çocuğa can katar..." söylemleri o anda bizi rahatlatıp önümüze geleni yememizde motivasyon sağlasa da, hem kendimizi hem de bebeğimizi düşünerek dizginleri biraz elde tutmanın faydası olduğunu düşünüyorum. Tezer Hemşire içimi rahatlattı, kilo alışımız kontrolde, gayet uygun haftalık takvimimize göre...
İşte size de bir link, kilonuz ve boyunuz doğrultusunda hamileliğiniz boyunca almanız gereken ortalama kiloyu hesaplamanızı sağlıyor. Ve benden bir öneri bir tartı/baskül edinirseniz haftalık kilo takibinizi kolayca yapabilirsiniz.
